Ruch to zdrowie.

Ruch jest dla dziecka niezbędnym warunkiem rozwoju fizycznego, psychicznego i 
społecznego. Stanowi nieodłączną, część życia dziecka,
które w okresie przedszkolnym charakteryzuje się dużą ruchliwością.
Już w pierwszych latach przedszkolnych należy rozpocząć przygotowywanie dzieci
do zajęć sportowych poprzez wyuczenie różnorodnych umiejętności ruchowych i 
użytkowych oraz doskonalenie podstawowych czynności ruchowych,
rozwijających takie cechy psychomotoryczne, jak: szybkość, zręczność, zwinność,
siłę czy wytrzymałość. Aktywność ruchowa pobudza i stymuluje rozwój dziecka w 
każdej sferze: fizycznej, społecznej, estetycznej, umysłowej i emocjonalnej
oraz zapewnia jego optymalny rozwój i zdrowie.